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CORRIDA
AO AR LIVRE
Alcance seus objetivos de forma saudável e eficaz com a união do atendimento nutricional com planilhas e periodização de treino e nutricional. Conte com nosso personal trainer experiente e comprometido para obter resultados surpreendentes e duradouros.
CONHEÇA
NOSSA Metodologia
Após anamnese e avaliação do condicionamento físico é montada uma planilha descriminando os treinos e as zonas de treino(Z) específicas. As planilhas são enviadas ao cliente para que ele possa acessar do celular.
CONHEÇA
NOSSA ESTRUTURA
Contamos com treino individualizado e em grupo com dias e horários programados, treinos aos fins de semana, acompanhamento em provas - Parques, praças, USP, entre outros locais estão dentro do raio do nosso atendimento.
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